2018年招生即将截止

  • 仅剩部分专业招生名额
  • 错过了
  • 不仅是在等一年
  • 更是错过了提前一年高薪就业的机会!
了解详情>

学IT就读北大青鸟

  • 好工作
  • 好未来
  • 好老师
  • 好课程
  • 支持你成为受人尊敬的人!
了解更多>
职场白领综合征你有吗?
作者:北大青鸟 添加时间:10-13 浏览次数:0

    职场是个多变的战场,伴随着各种压力,每个人的生存方式都形成了变化,那么,职场白领都有哪些综合症呢?

    随着生活方式的不断改变以及工作节奏的加快,四种新的疾病综合症正侵袭现代都市白领。在中国公共卫生发展论坛上,中国疾病预防控制中心的专家提醒,应引起足够的重视。

    光源综合症

    许多人在办公时习惯把灯全部打开,把整个室内照得亮亮的,殊不知灯光也会给人带来伤害。人在灯光下,时间一长就会造成视神经疲劳,且灯光缺乏阳光下的紫外线,使缺钙所致的老年性骨折、婴幼儿佝偻病不断增多。有专家认为,荧光灯发出的强烈光波,会导致生物体内大量的细胞遗传变性,灯光的过分使用无形中扰乱了生物钟,造成人体心理节律失调,精神不振。

    熬夜综合症

    城市夜生活的丰富多彩,吸引了更多人加入夜生活的行列,使一部分人逐渐开始形成了晚睡觉的习惯,甚至熬夜,睡眠不足者增多。临床已证实,长此以往,会导致人体神经系统、内分泌系统紊乱,继而出现食欲不振、失眠等症状。

    盒饭综合症

    工作节奏的加快,使都市白领越来越多地依赖盒饭,这给人们的健康带来隐患。因为经营盒饭的摊点,缺乏食品卫生条件和营养常识,常常使用浓重的调味品,经常食用这种盒饭容易上火,出现咽痛、口腔溃疡、牙痛、腹胀、便秘等症状。另外对一些不新鲜的肉品多采用炸、煎,长期食用容易患上肠胃不调疾病。

    时间综合症

    时间综合症是指人们对时间的反应过于关注而产生的情绪波动、生理变化现象。时下,快节奏的现代生活,使都市白领感到时间越来越不够用,对事业的专注使人对紧迫的时间感到焦躁不安、紧张过度,这样会引发心率加快、血压升高、呼吸急促等症状。

 

本文由站河南北大青鸟校区整编而成,如需了解更多IT资讯类的文章、新闻、课程和学习技巧、就业案例、招生详情等问题,可以对在线咨询老师进行一对一问答!


分享到: